調査員シリーズ日常開拓記：始動編

私は日常開発調査員である。現代人は野菜不足や運動不足など様々なものが不足している。

だが、私はあることに気がついた。

人は満足感を中心に考える傾向がある。満足感を得ようとすると雪だるま式に欲求が増えていき浪費につながることが懸念される。

満足感を充実感に置き換えると様々なことが管理できる足りている物足りない物の区別がつき浪費もしにくい。

そしてこれからの生き方や日常をどのように過ごすかよりかはどのように楽しむかを模索していくといいだろう。

そして最も根幹となるのは管理だ。一週間でどのくらいお金を使っているか平均を出してみたり、体調や運動・睡眠・ストレスの傾向をまとめて自分か今どのような状態かという気づきも重要だと思う。